Las autoridades locales se mantienen alertas para afrontar el frío extremo que experimentamos tanto en Nueva York como en Long Island, con temperaturas peligrosas que caen incluso por debajo del punto de congelación con lo cual cualquier superficie húmeda sin tratar o nieve derretida podría volver a congelarse, creando condiciones de viaje o para caminar muy peligrosas.
De acuerdo a los pronósticos meteorológicos se espera un clima aún más frío (ártico) durante la semana, así como también sensación térmica que podría caer a un solo dígito o menos. Por ello, el Departamento de Manejo de Emergencias (NYCEM) ofrece a los neoyorquinos consejos para mantenerse a salvo antes, durante y después de las tormentas invernales:
– Si debe salir al aire libre, vístase con ropa abrigada y seca y cúbrase la piel expuesta, especialmente las yemas de los dedos, los lóbulos de las orejas y la nariz. Use un sombrero, una capucha, una bufanda y guantes para retener el calor corporal.
– Los escalofríos son una señal de advertencia temprana de que su cuerpo está perdiendo calor; tómelo como una señal para volver al interior.
– Si tiene una enfermedad cardíaca o presión arterial alta, siga las instrucciones de su médico antes de realizar una actividad extenuante, ya que el clima frío ejerce una presión adicional sobre el corazón. Recuerde, su cuerpo ya está trabajando duro para mantenerse caliente, así que evite el esfuerzo excesivo.
– La exposición prolongada al frío puede provocar graves problemas de salud, como hipotermia, congelación y empeoramiento de enfermedades cardíacas y pulmonares crónicas. La hipotermia se produce cuando la temperatura corporal desciende peligrosamente, con signos tempranos como escalofríos, mareos y dificultad para hablar, que progresan a confusión y respiración superficial.
– La congelación afecta las extremidades, como los dedos de las manos y los pies, y la cara, y comienza con enrojecimiento y dolor antes de provocar entumecimiento y piel pálida y cerosa. Si sospecha que hay congelación o hipotermia, llame al 911 de inmediato. Mientras espera ayuda, traslade a la persona a un lugar cálido, quítele la ropa húmeda y cúbrala con mantas.
– Los trabajadores al aire libre, como los de la construcción y los servicios públicos, enfrentan riesgos de impactos en la salud relacionados con el frío. Los empleadores deben implementar prácticas laborales seguras, proporcionar equipo de protección adecuado y capacitar a los trabajadores para que reconozcan los trastornos relacionados con el frío, las estrategias de prevención y el tratamiento adecuado. Garantizar la seguridad en el lugar de trabajo durante las condiciones invernales ayuda a proteger a los empleados de los peligros de la exposición prolongada al clima frío.
– Calcule tiempo adicional para el viaje y espere demoras con poca o ninguna notificación. Use el transporte público siempre que sea posible.
– Si debe conducir, hágalo lentamente. Utilice las calles o autopistas principales para viajar siempre que sea posible.
– Tenga siempre un kit de emergencia en su automóvil. Debe incluir artículos como mantas, una linterna, agua, bocadillos, un botiquín de primeros auxilios y una pala para nieve.
– Esté atento a sus amigos, familiares y vecinos, especialmente a los adultos mayores y a las personas con discapacidades, necesidades funcionales y de acceso o problemas de salud. Ayúdelos a prepararse si es necesario.
– Si necesita ayuda para las actividades diarias, haga arreglos con anticipación para recibir apoyo durante el clima esperado, y asegúrese de que los cuidadores estén al tanto y preparados para las condiciones climáticas.
– Cargue sus teléfonos y tenga a mano una linterna y baterías. Si se queda sin electricidad y tiene una discapacidad o usa equipo de soporte vital y necesita asistencia inmediata, llame al 911. Para informar cortes de energía, líneas eléctricas caídas o equipos eléctricos dañados, llame a su proveedor de energía de inmediato para informar el corte.
Seguridad contra incendios
Para la seguridad contra incendios, asegúrese de que cada habitación tenga una alarma de humo que funcione, pruébela mensualmente y cambie las baterías dos veces al año. Utilice únicamente calentadores portátiles aprobados para interiores, manteniendo los materiales combustibles, como muebles y cortinas, a una distancia de al menos tres pies.
Nunca cuelgue ropa sobre los calentadores ni los deje encendidos sin supervisión, especialmente cerca de niños. Siempre enchufe los calentadores de ambiente directamente a un tomacorriente de pared (nunca utilice cables de extensión ni regletas) y evite usar calentadores con cables dañados. Apague los dispositivos de calefacción cuando no los use para reducir los riesgos de incendio.
Intoxicación por monóxido de carbono
Para prevenir la intoxicación por monóxido de carbono, asegúrese de que todos los electrodomésticos que queman combustible (como hornos, calderas, calentadores de agua y secadoras) estén bien ventilados y en buenas condiciones de funcionamiento.
Si no está seguro, consulte a un profesional para que los inspeccione y repare. Los propietarios de los edificios deben instalar detectores de monóxido de carbono aprobados, mientras que los ocupantes son responsables de su mantenimiento.
Si tiene una chimenea, manténgala limpia y libre de escombros. Nunca use estufas a gas, hornos, parrillas de carbón, queroseno, propano o calentadores que queman aceite para calentar su hogar; los calentadores de ambiente a queroseno y propano son ilegales en la ciudad de Nueva York.
Los síntomas de intoxicación por monóxido de carbono, que incluyen dolor de cabeza, náuseas, mareos, dificultad para respirar y pérdida del conocimiento, pueden poner en riesgo la vida y, en casos graves, provocar lesiones permanentes o la muerte.
Ayuda en NYC
El Departamento de Manejo de Emergencias de la Ciudad de Nueva York recomienda a la comunidad mantenerse informado en esta dura temporada invernal. Antes y durante una emergencia, se le enviará alertas de emergencia y actualizaciones a los neoyorquinos a través de varios canales, incluido Notify NYC.
Regístrese para recibir notificaciones de emergencia en línea o llame al 311. También puede seguir a @NotifyNYC en las redes sociales. Y tiene más información valiosa en on.nyc.gov/winterweather .
Ayuda en Long Island
La Oficina de Gestión de Emergencias del condado de Nassau, en Long Island, está monitoreando los cambios meteorológicos el invierno y tiene abiertos Centros de Calentamiento en Cantiague Park Administration Office, en Wantagh Administration Building y en Mitchel Field Complex Administrative Center de Uniondale. Si tiene pregunta o inquietud, comuníquese con el EOC las 24 horas, los 7 días de la semana, llamando al 516-573-9600. Si ve a alguien que pueda necesitar refugio durante la noche, llame a la línea directa para personas sin hogar al 1-866-WARMBED (1-866-927-6233).
El Departamento de Servicios Sociales del condado de Suffolk informa que personal adicional disponible para apoyar a las poblaciones vulnerables en sus necesidades y brindar asistencia en Long Island. El número para cualquier vivienda de emergencia es 631-854-9930 (Para servicios después de las 4:30 pm y fines de semana y feriados es 631-854-9100). Si tiene pregunta o inquietud, comuníquese con el gobierno local llamando a su número para casos que no son de emergencia al 311.
