En el marco de la campaña «Go Red for Women», el movimiento nacional de la Asociación Estadounidense del Corazón (American Heart Association – AHA) para terminar con las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares en las mujeres, se alerta que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en las mujeres en Estados Unidos.
Desde 2004, «Go Red for Women» ha abordado las brechas de concientización y atención clínica de la mayor amenaza para la salud de las mujeres, las enfermedades cardiovasculares (ECV). De esta manera están preparados para satisfacer las necesidades cambiantes de las mujeres ahora, y en cualquier edad, etapa y temporada de sus vidas como su fuente confiable y relevante de soluciones de salud creíbles y equitativas.
AHA recalca que:
– Casi el 45 % de las mujeres mayores de 20 años viven con algún tipo de enfermedad cardiovascular.
– Menos de la mitad de las mujeres que entran en embarazo en EE.UU. tienen una salud cardiovascular óptima.
– Las mujeres atraviesan etapas únicas de la vida, como el embarazo y la menopausia, que pueden ponerlas en mayor riesgo de ECV.
Señales de advertencia
Probablemente haya oído hablar de la presión o el dolor en el pecho que puede sentir una persona durante un ataque cardíaco. Esto es universalmente cierto, pero las mujeres también pueden tener síntomas que no son de dolor en el pecho durante un ataque cardíaco y señales de advertencia menos obvias.
Entonces, ¿cómo sé si estoy teniendo un ataque cardíaco si los síntomas no siempre son obvios? … Tome en cuenta lo siguiente sobre los síntomas de un ataque cardíaco:
– Dolor en el pecho, pero no siempre
– Dolor o presión en la parte inferior del pecho o en la parte superior del abdomen
– Dolor en la mandíbula, el cuello o la parte superior de la espalda
– Náuseas o vómitos
– Dificultad para respirar
– Desmayos
– Sensación de sudor frío
– Indigestión
– Fatiga extrema
Los síntomas de fatiga extrema y náuseas o vómitos se presentan en mujeres. Ellas también pueden describir el dolor en el pecho de diferentes maneras. Para algunas, puede sentirse más como una presión. Para otras, puede ser una opresión. Lo importante es que, si siente algo mal, busque ayuda.
A continuación, se incluyen algunos datos más sobre las mujeres y los ataques cardíacos:
– Las mujeres tienen más probabilidades de tener más de un síntoma de ataque cardíaco.
– Muchas mujeres informan que sentían algo extraño antes de tener un ataque cardíaco, aunque no pueden determinar por qué.
– Es mejor que te examinen para ver si tienes un ataque cardíaco, incluso si no estás segura de qué es.
¿Qué hacer si tiene un ataque cardíaco?
Si usted experimenta alguno de estos signos o síntomas, haga lo siguiente:
– Llame al 911 inmediatamente y siga las instrucciones del operador. No conduzca hasta el hospital. Cuanto más espere, más difícil será tratar un ataque cardíaco. Los síntomas de un ataque cardíaco que duran más de 5 minutos deben dar lugar a una llamada de emergencia.
– Informe al operador del 911 tu dirección. Diga: «Creo que estoy teniendo un ataque cardíaco». No cuelgue el teléfono.
– Siga las instrucciones que le dé el operador del 911. Es posible que le pida que tome una aspirina o nitroglicerina si la tiene.
– Intente mantener la calma lo más posible y respire profundo y lento mientras espera a los servicios de emergencia.
– Abra la puerta. Acuéstese en el suelo donde los servicios de emergencia puedan verla.
Las mujeres que creen que están sanas suelen interpretar mal los síntomas de un ataque cardíaco porque no creen que les pueda pasar a ellas. Por eso es fundamental aprender sobre los ataques cardíacos, conocer los números y llevar una vida saludable.
Día Nacional de Vestirse de Rojo
El 7 de febrero de 2025 es el «National Wear Red Day» («Día Nacional de Vestirse de Rojo), una fecha emblemática del Mes Estadounidense del Corazón (American Heart Month). Este primer viernes de febrero, únase a la American Heart Association para vestirse de rojo y ayudar a generar conciencia sobre la principal causa de muerte en las mujeres: las enfermedades cardiovasculares. Más información en https: www.goredforwomen.org .
