Mientras hacemos nuestra parte para ayudar a retrasar la propagación de la enfermedad del coronavirus, practicando la higiene personal y el distanciamiento social, y observamos a los que están ayudando a nuestro alrededor, nos preguntamos si, nosotros también, podemos hacer más. Y desde luego que sí podemos.
La pandemia del COVID-19 ha causado dificultades en nuestras vidas cotidianas, ante esto la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) comparte algunas maneras en las que usted y su familia pueden ayudar a hacer una diferencia en la comunidad.
Protéjase a sí mismo y a su familia
Ya que el COVID-19 no se ha visto antes en los humanos, no existen actualmente vacunas para prevenirlo o medicamentos para tratamiento que hayan sido aprobados por la FDA de los Estados Unidos. La mejor formna de prevenir la enfermedad es evitando ser expuesto (o exponer a otros) a este virus.
¿Cómo? Quédese en casa lo más posible. Evite el contacto cercano (unos 6 pies / 1.83 metros) con personas, incluso si no parecen estar enfermos. Algunas personas que no tienen síntomas (asintomáticos)pueden transmitir el coronavirus.
Done sangre
Otra manera de hacer una diferencia es donando sangre, si usted puede. El suministro de sangre en EE.UU. está enfrentando retos y escasez sin precedentes. Los centros de donación han experimentado una reducción dramática en donaciones debido al distanciamiento social y a las campañas para donar sangre que han sido canceladas.
Mantener un suministro de sangre adecuado es vital para la salud pública. La Cruz Roja Americana estima que cada dos segundos, alguien en EE.UU. necesita sangre. Si está saludable y se siente bien, contacte a un centro de donación para hacer una cita. En estos lugares se están tomando medidas para asegurar que la donación sea segura.
Puede contactar al:
– AABB en el sitio web www.aabb.org o llamando al teléfono 1-301-907-6977
– Centros de Sangre de EE.UU. en www.americasblood.org
– Cruz Roja Americana en www.redcrossblood.org o al 1-800-RED CROSS (1-800-733-2767)
– Programa de Sangre de Servicios Armados en www.militaryblood.dod.mil o al 1-703-681-8024.
Done plasma
Se alienta a las personas que se han recuperado completamente del COVID-19 a que consideren donar plasma, lo que posiblemente puede ayudar a salvar las vidas de otros pacientes con el coronavirus. Los pacientes que tuvieron el COVID-19 desarrollan anticuerpos (proteínas que pueden ayudar a combatir la infección) en la sangre.
El plasma de los pacientes convalecientes solo puede obtenerse si la persona es elegible para donar sangre. El plasma puede obtenerse de personas con un diagnóstico previo de COVID-19, documentado por una prueba de laboratorio, y que cumplen con otros requisitos.
Por ejemplo, deben haberse recuperado completamente del COVID-19, sin ningún síntoma por al menos 28 días antes de donar el plasma, o sin tener síntomas por al menos 14 días antes de la donación y resultados negativos para el COVID-19, ya sea de una o dos muestras de hisopado nasal o de una prueba de sangre de diagnóstico específico.
Para más información visite:
– Cruz Roja Americana en www.redcrossblood.org/plasma4covid
– AABB en covidplasma.org
– Contacte su centro de donación de sangre o plasma local.
Reporte el fraude
Algunas personas y empresas están comercializando productos con afirmaciones fraudulentas de diagnosticar, prevenir y tratar el COVID-19.
Estos productos fraudulentos vienen en muchas formas, incluyendo suplementos dietéticos y otros alimentos, y como productos que afirman ser pruebas, medicamentos, otros dispositivos médicos o vacunas. Recuerde que no existen actualmente vacunas para prevenir o medicamentos para tratar el COVID-19 que hayan sido aprobados por la FDA.
Si tiene una pregunta sobre un tratamiento o pruebas que se está vendiendo en línea, hable primero con su proveedor de atención médica o su médico.
Si tiene una pregunta sobre un medicamento, llame a su farmacéutico o a la FDA que están disponibles por correo electrónico, escribiendo a druginfo@fda.hhs.gov, y por teléfono llamando al 1-855-543-DRUG (3784) y al 301-796-3400.
Reserve el EPP
No compre o almacene equipo de protección personal (EPP) tales como máscaras quirúrgicas y los respiradores N95. Estos deben ser reservados para los trabajadores de atención médica, las personas de primera respuesta y otros trabajadores en primera línea, cuyos trabajos los ponen en un riesgo mucho más grande de ser infectados con el COVID-19.
Los CDC recomiendan usar una máscara facial de tela – no máscaras quirúrgicas o respiradores N95 – en un lugar público cuando las medidas de distanciamiento social son difíciles de mantener (por ejemplo, en los supermercados y farmacias) especialmente en comunidades donde ha habido una trasmisión considerable del coronavirus.
Cubrirse la boca y la nariz con una tela cuando está en un lugar público puede ayudar a retrasar la propagación del virus, y ayudar a las personas que tienen el virus sin saberlo a no trasmitirlo a otros.
No a compras por pánico
A pesar de este aumento en demanda sin precedentes, no hay necesidad de comprar más alimentos que los que su familia puede comer en una o dos semanas.
No hay una escasez de alimentos a nivel nacional, aunque el inventario de ciertos alimentos en su supermercado local puede estar temporalmente bajo mientras que las tiendas reabastecen sus estantes, en parte porque los clientes han cambiado su forma de pensar en cuanto a la compra de alimentos durante la pandemia.
El suministro de alimentos en EE.UU. es seguro para las personas y los animales. No hay evidencia de que el coronavirus es trasmitido a través de alimentos, contenedores de alimentos o envases de alimentos.
Como de costumbre, es importante seguir los 4 pasos clave para la seguridad de los alimentos: lave, separe, cocine, y enfríe.
Lávese las manos
Por último, aunque no es menos importante, usted puede protegerse a sí mismo y a su familia del coronavirus observando una práctica básica de higiene: lavándose las manos con regularidad con agua y jabón por 20 segundos, especialmente después de ir al baño, antes de comer, y después de toser, estornudar o soplarse la nariz.
Si no tiene agua y jabón disponible, los CDC les recomiendan a los consumidores que usen un desinfectante para las manos a base de alcohol que contenga al menos 60% de alcohol.
Para obtener más información sobre el coronavirus visite www.fda.gov .
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