El Dr. Gregson Pigott, comisionado de salud de Suffolk, anunció el lanzamiento de la segunda parte del plan de acción «Gente activa, Nueva York saludable» («Active People, Healthy New York») del Departamento de Servicios de Salud de este condado de Long Island.
El nuevo programa piloto, titulado «Explorando la salud y la conservación», presenta una serie de caminatas por la naturaleza para fomentar la actividad física y, al mismo tiempo, presentar a los residentes algunas de las maravillas naturales del condado neoyorquino de Suffolk.
“La obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares han afectado significativamente a los residentes del condado de Suffolk y contribuyen a la muerte prematura, especialmente en las comunidades minoritarias”, dijo el Dr. Pigott. “Alentamos a todos los residentes a salir, moverse más y explorar nuestros innumerables recursos ambientales en el condado de Suffolk».
Según el Informe de evaluación de las necesidades de justicia ambiental de Long Island Sound publicado recientemente, el conocimiento del área de Long Island Sound (un estuario del océano Atlántico, donde desembocan numerosos ríos de la región de Nueva York) es menor en los grupos minoritarios en comparación con la población en general. El informe indica que los grupos desfavorecidos han utilizado el estrecho en tasas mucho menores que aquellos que no están desfavorecidos.
“Nuestro trabajo con el Estudio del Estrecho de Long Island ha revelado que los líderes de las comunidades minoritarias sienten que sus comunidades podrían beneficiarse de un mayor acceso a nuestro medio ambiente y naturaleza”, dijo Adesuwa Watson, Director de la Oficina de Salud de Minorías del condado de Suffolk.
“Hemos aprendido que las personas necesitan más información sobre dónde y cómo acceder a las vías fluviales y otras áreas naturales de manera segura. Nuestro programa de caminatas por la naturaleza abordará estas preocupaciones”.
Las caminatas por la naturaleza incluirán una charla con un proveedor de salud local, observación de aves guiada y debates con expertos sobre el hábitat natural del estrecho de Long Island.
“Estamos entusiasmados de compartir nuestras experiencias con el estuario del estrecho de Long Island con las comunidades locales y esperamos aprender de los participantes a medida que exploramos los entornos del estrecho juntos”, dijo Katherine Bunting-Howarth, directora asociada de New York Sea Grant y directora asistente de Cornell Cooperative Extension, Programas Costeros.
“El estrecho es un lugar asombroso con muchas áreas costeras hermosas”, dijo Jimena Pérez-Viscasillas, coordinadora de divulgación de New York Sea Grant para el estudio del estrecho de Long Island. “Estamos ansiosos por realizar estas caminatas por la naturaleza para poder ayudar a más comunidades a acceder a él, conectarse con él y disfrutarlo”.
Actividad física y buena salud
La primera caminata está programada para el sábado 12 de octubre, de 10 a.m. a 12 p.m., en el Inlet Pond County Park ubicado en Greenport, en Long Island, NY. Las caminatas, la entrada y el estacionamiento no tendrán costo.
Un profesional de la salud hablará sobre la conexión entre la actividad física y la buena salud, un especialista de North Fork Audubon hablará sobre la observación de aves y los educadores ambientales hablarán sobre el estuario de Long Island Sound. Habrá educadores que hablen inglés y español disponibles para interpretar.
El próximo año se agregarán caminatas adicionales. Las caminatas por la naturaleza se realizarán con lluvia o sol, a menos que se notifique lo contrario.
La Oficina de Salud de Minorías del condado de Suffolk ha trabajado con muchas organizaciones comunitarias en comunidades desatendidas y con pocos recursos para brindar educación, recursos, conexión/acceso comunitario a proveedores médicos asequibles a través de muchas iniciativas comunitarias.
El programa de caminatas por la naturaleza es la segunda parte del Plan de acción «Active People, Healthy New York» de Suffolk, un proyecto de 3 partes para promover la actividad física, aumentar el acceso a los espacios verdes públicos e inducir a los residentes a mejorar la salud general. La primera parte, el programa de pase gratuito para bibliotecas y parques, se anunció en agosto de este año.
Los paseos por la naturaleza se inspiran en “Walk with a Doc”, un movimiento internacional que comenzó cuando un médico invitó a sus pacientes a caminar con él un domingo por la mañana.
El programa es el resultado de un esfuerzo colaborativo de la Oficina de Salud de las Minorías del Departamento de Servicios de Salud de Suffolk, la New York Sea Grant, el Programa del Estuario del Estudio del Estrecho de Long Island (LISS), Audubon New York/Connecticut, North Fork Audubon Society, el Long Island Health Collaborative y el Departamento de Parques del condado de Suffolk.
Para inscribirse, los residentes pueden comunicarse con la Oficina de Salud de las Minorías llamando al 631-854-0378 o enviando un correo electrónico a OMH@suffolkcountyny.gov.
Se les pedirá a los participantes de los paseos por la naturaleza que tomen las siguientes precauciones: vestirse apropiadamente para el clima, usar ropa de colores claros, pantalones largos y mangas largas, considerar el uso de repelentes de insectos, caminar por el centro de los senderos, realizar controles frecuentes de garrapatas e inspeccionar cuidadosamente su cuerpo para detectar garrapatas. Lleve agua potable, use protector solar y considere usar un sombrero de ala ancha y zapatos cómodos y que brinden apoyo. No use chancletas.
Más parques para caminar
Se invita a los residentes locales que no puedan asistir a este evento guiado pero deseen aumentar su actividad física a visitar uno de los numerosos parques del condado de Suffolk, en Long Island. Los siguientes parques tienen rutas de senderismo con mapas de senderos fáciles de usar:
– Smithtown: Blydenburgh County Park – https://suffolkcountyny.gov/Departments/Parks/Our-Parks/Blydenburgh-County-Park (Nota: algunos senderos se vieron afectados por daños causados por tormentas).
– Greenport: Inlet County Park https://suffolkcountyny.gov/Departments/Parks/Our-Parks/Inlet-Pond-County-Park
– Islandia: Lakeland County Park: https://suffolkcountyny.gov/Departments/Parks/Our-Parks/Lakeland-County-Park (tiene un sistema de senderos con pasarelas accesibles)
– Fort Salonga (Northport): Makamah Nature Preserve: https://suffolkcountyny.gov/Departments/Parks/Our-Parks/Makamah-Nature-Preserve
– Hampton Bays: Sears Bellows County Park: https://suffolkcountyny.gov/Departments/Parks/Our-Parks/Sears-Bellows-County-Park
– Melville: West Hills County Park: https://suffolkcountyny.gov/Departments/Parks/Our-Parks/West-Hills-County-Park
Los parques del condado de Suffolk también tienen mapas habilitados para GPS disponibles en Avenza, una aplicación gratuita para caminatas: https://store.avenza.com/collections/suffolk-county-parks-department .
Para obtener una lista completa de los parques codificados por colores por región, visite https://suffolkcountyny.gov/Departments/Parks/Visit#list-all .
Para más información sobre las actividades disponibles en parques, visite el enlace web https://www.suffolkcountyny.gov/Departments/Parks .
